积极心理学是致力于研究人发展潜能和美德的科学，研究对象有助于发展人、团体和机构的最佳状态或功能的条件和过程。为引导员工更好的了解自我、关爱自我、接纳自我、发展自我，鼓励员工培养主观幸福感与自我效能感，培养“逆商”思维，澳门十大信誉网赌大全于11月25日至12月2日期间，开展为期一周的积极心理品质提升训练营活动。

训练营开营前，澳门十大信誉网赌大全心理协会在学院各班广泛宣传训练营活动的内容和意义，动员员工报名入营。11月25日，学院心理指导老师宫淑阳在学院报告厅举办积极心理学相关讲座暨“向阳携行，赋能未来”心理品质提升训练营开营仪式，普及积极心理相关知识，详细介绍24项积极心理品质，并以七个调节情绪心态的方法结合实际案例，引导同学们面对挫折的时候，调整心态应对逆境。讲座过程中，宫老师通过问答、破冰团体小游戏等活动与同学们开展互动。开营仪式结束后，现场观众通过扫码加入不同类别的心理品质提升训练营。同学们入营后的一周时间里，在每个训练营“营长”带领和监督下，通过每日正能量心情分享、每日笔记分享、运动打卡、自习打卡等方式参与活动，完成所有打卡任务的同学将获得明信片等纪念品。

本次心理训练营活动通过知识科普讲座为理论支撑，各类群内每日打卡任务为实践，帮助员工养成积极心理，提升自我效能感，拓展心理素质。期待同学们通过此活动，能够养成理性对待逆境，提高心理承受能力，培养积极心理品质，收获幸福和成长。